Jahanje konj je več kot le športna dejavnost.
Jahanje konj je za marsikoga več kot le športna dejavnost. Gre za poseben stik med človekom in živaljo, kjer ni prostora za hitenje ali površnost. Konj zelo hitro zazna razpoloženje jahača, zato je pri jahanju pomembna umirjenost, zbranost in spoštovanje. Prav zaradi tega jahanje konj pogosto deluje terapevtsko, tudi če ni v takšnem programu.
Za začetnike je jahanje konj predvsem proces učenja. Ne gre le za to, kako sedeti v sedlu, temveč kako pravilno uporabljati telo, ravnotežje in glas. Prvi koraki so običajno počasni, a ravno v tem je čar. Z vsakim treningom se povečuje zaupanje, gibanje postaja bolj naravno, odnos s konjem pa bolj sproščen. Dobri inštruktorji poudarjajo, da napredek ne pride čez noč, temveč z rednostjo in potrpežljivostjo.
Poleg psihološkega vidika ima jahanje konj tudi številne telesne koristi. Aktivirajo se mišice, ki jih pri drugih športih pogosto zanemarimo, izboljšujeta se drža in koordinacija, hkrati pa se krepi občutek za ravnotežje. Ker gibanje konja ni enakomerno, mora telo ves čas prilagajati položaj, kar pozitivno vpliva na celotno stabilnost.
Pri otrocih jahanje konj pogosto pomeni prvo večje srečanje z odgovornostjo. Skrb za konja, priprava opreme in upoštevanje pravil jih učijo doslednosti in spoštovanja. Otroci se ob tem učijo tudi brati neverbalne signale živali, kar krepi empatijo in samozavest. Prav te veščine se kasneje pogosto prenesejo tudi v druge vidike življenja.
Za odrasle je jahanje konj pogosto pobeg od vsakodnevnega pritiska. Čas v hlevu ali na terenu prinese drugačen ritem, kjer telefon in obveznosti stopijo v ozadje. Bivanje v naravi, vonj sena in zvok kopit ustvarijo okolje, ki pomirja in pomaga pri odklopu.
Ne glede na starost ali predznanje jahanje konj ponuja izkušnjo, ki povezuje gibanje, naravo in notranji mir. Prav zaradi te celovitosti se mnogi k njemu vračajo znova in znova – ne zaradi popolnosti, temveč zaradi občutka, ki ga pusti še dolgo po tem, ko se dan zaključi.…
Read More